No
passado dia 16 de maio, o Município de Manteigas organizou um workshop sobre o
tema do Envelhecimento Ativo, que decorreu no Centro Paroquial de Assistência
de São Pedro.
Realizado
no âmbito do Cartão Municipal do Idoso, o workshop foi aberto à população em
geral, com o objetivo de informar, debater, trocar ideias e experiências sobre
a forma mais saudável, divertida, lúdica e segura de envelhecer.
Esta
tarde temática iniciou com uma palestra apresentada por Cátia Azevedo, técnica
da EAPN - Rede Europeia Antipobreza, que enquadrou a atividade no ano 2012 -
Ano europeu do envelhecimento ativo e da solidariedade entre gerações.
Foram
dinamizados cinco grupos temáticos para os quais se contou com a colaboração de
técnicos profissionalizados nas mais diversas áreas. O comandante do Posto da
Guarda Nacional Republicana de Manteigas, Segundo-Sargento Augusto Gaspar, acompanhado por uma equipa da Secção
de Programas Especiais, debateu o tema da Segurança; a enfermeira Cândida
Moreira tratou da Saúde alimentar na terceira idade; o tema da Atividade física
ficou a cargo de Ana Santos; o Voluntariado foi dinamizado por Inês de Carvalho
e Fabiana Vicente; o tema cultura e lazer foi tratado por Miguel Carvalhinho.
Os
participantes envolveram-se, com agrado e bastante entusiasmo, nestes grupos
temáticos para trocar conhecimentos e opiniões, esclarecer dúvidas junto dos
entendidos na matéria, debater os vários assuntos de forma a tirar conclusões
sobre uma vida saudável e ativa.
No
final, ficou bem patente a noção de que existem inúmeras formas de viver um
envelhecimento ativo, através de uma participação dinâmica, tanto na vida
pessoal, como na comunidade. Ficou a sugestão e a vontade de continuar a
promover este tipo de sensibilização direcionada à população idosa.
Fonte: Câmara Municipal de Manteigas
